Эфирные масла при бронхите
Как применяются эфирные масла при остром и хроническом бронхите
Возможно ли применение эфирных масел при бронхите? Нужно ли это делать? В чем преимущества такого лечения?
Ежегодно во время смены сезонов учащаются случаи простудных заболеваний. Это, конечно, легко объяснимо – резкие перепады температуры весной и осенью, повышенная влажность, промокающая обувь, забытый зонт, сниженный иммунитет… Можно ли защитить себя от простуды, а если все-таки эта неприятность произошла, как вернуть здоровье с наименьшими трудозатратами и не нанести дополнительного вреда здоровью?
Бронхит и его разновидности
Наверное, нет человека, ни разу в жизни не болевшего бронхитом. Все мы знаем, что это само по себе не страшное, но достаточно неприятное заболевание, протекающее чаще всего очень длительно. Основной симптом – это, конечно же, кашель. Сухой или отхаркивающий, любой в равной мере неприятен. Кроме кашля, наличествуют обычно першение в горле, затрудненное, с хрипами, дыхание, при остром течении болезни – небольшое повышение температуры.
Бронхит – это воспаление слизистой оболочки бронхиальных труб (бронхов), может развиться сам по себе, но чаще всего бронхи воспаляются из-за того, что человек ощущает на себе действие вирусной или бактериальной инфекции. Факторами риска для развития собственно бронхита может служить курение, в том числе и пассивное, частое пребывание в пропыленных помещениях и вообще загрязненный воздух (в том числе смогом, выхлопными газами).
Бронхит также делится на острый и хронический. Острое течение болезни, как правило, длится не более нескольких дней, характеризуется сначала сухим и тяжелым кашлем, но постепенно легкие начинают вырабатывать больше мокроты, и кашель становится отхаркивающим. Очень важно начинать лечить бронхи как можно быстрее, иначе бронхит может перейти в хроническую форму.
Почему эфирные масла?
Очень часто в наше время люди предпочитают лечиться антибиотиками.
Стремительный ритм жизни диктует такие же быстрые способы лечения.
Безусловно, антибиотик быстрее расправится с инфекцией, но мало кто задумывается о том, что кроме того, что антибиотик сам по себе наносит вред организму, но и организм привыкает к антибиотику, и для следующего лечения бронхита доза потребуется больше, а вред и побочные действия будут сильнее.
Лечение эфирными маслами полностью лишено этих недостатков, а некоторые процедуры еще и очень приятны.
Какие масла выбрать?
Применение каких эфирных масел при бронхите наиболее эффективно? Список таких масел довольно велик, и каждый может подобрать такое эфирное масло, запах которого будет наиболее приятен, и помимо лечебной процедуры приятные ощущения гарантированы. Единственное, о чем не следует забывать, – это тест на аллергию.
Индивидуальная непереносимость какого-то конкретного средства вполне может быть, и лучше от нее подстраховаться заранее. Для этого нужно смешать одну каплю выбранного эфирного масла и 4 капли растительного и полученной смесью смазать небольшой участок кожи на внутренней стороне руки. Если через час ничего не изменилось – все в порядке.
Еще нужно помнить о том, что применение некоторых средств нежелательно, а то и вредно при беременности. К счастью, выбор масел очень велик, и можно подобрать то, что подойдет любому человеку. Вообще же мир ароматических масел чрезвычайно увлекателен.
Помимо перечисленных здесь лечебных свойств, практически все масла оказывают положительное влияние не только на физическое, но и на эмоциональное здоровье человека.
- Кедр атласский. Противокашлевое, отхаркивающее, противовоспалительное действие. Мощное антисептическое действие.
- Ладан. Имеет свойства легочного антисептика, способствует активному обмену веществ, успокаивает самый навязчивый кашель.
- Можжевельник. Очистительное, тонизирующее, антисептическое действие.
- Мирра. Общеукрепляющие, обеззараживающие, отхаркивающие свойства.
- Розмарин. Иммуномодулирующее, спазмолитическое, восстанавливающее воздействие.
- Бензоин. Антиоксидантное, отхаркивающее, противовоспалительное действие.
- Имбирь. Антисептические, противовоспалительные свойства.
- Бергамот. Противовоспалительный, антиспазматический эффект.
- Лаванда. Антиспазматическое, противозастойное, успокаивающее действие.
- Эвкалипт. Отхаркивающий, антисептический эффект.
- Чайное дерево. Уникальный иммуностимулятор, антивирусные и антибактериальные свойства.
- Сандал. Хороший антисептик, успокаивающее воздействие.
- Чабрец (тимьян). Отхаркивающий, противовоспалительный, согревающий эффект.
- Сосна. Оптимизирует легочное кровообращение, общее противопростудное, отхаркивающее действие.
- Анис. Смягчает и облегчает кашель, отхаркивающее действие;
- Ромашка. Антисептик, иммуномодулятор, антибактериальное, противовоспалительное действие.
- Пихта. Хорошо очищает бронхи и трахею, очень эффективно как бактерицидное и противовирусное средство.
- Туя. Отхаркивающий и противовоспалительный эффект.
- Мята перечная. Отхаркивающее, антисептическое воздействие. В больших дозах нарушает сон.
- Мирт. Отличный антисептик, осень сильное бактерицидное действие.
- Камфора. Антисептик, отхаркивающее и противовоспалительное действие.
- Гвоздика. Отличное профилактическое средство, повышает иммунитет.
- Корица. Согревает, стимулирует кровообращение.
- Лимон. Антибактериальное, противовирусное воздействие.
- Апельсин. Снимает отеки и противодействует задержке жидкостей.
- Базилик. Антибактериальное и противомикробное действие. Усиливается в сочетании с маслом лаванды и кориандра, а особенно сильно (в 20 раз!) с маслом эвкалипта.
Как применять масла?
Ванны. Принимать ванну с эфирными маслами можно, только если нет повышенной температуры. Можно выбрать одно масло, а можно подобрать смесь нескольких. Общее количество масла на ванну – 3-10 капель, продолжительность такой ванны – не более 15 минут. Следует также помнить, что после принятия этой процедуры нельзя переохлаждаться. Лучше всего применять за час-полтора до сна.
Примеры смесей для ванны:
- 4 капли масла эвкалипта, 2 капли масла мяты и по одной капле масел сосны и розмарина;
- по 2 капли масел бергамота, лимона и чайного дерева, 3 капли масла пачули;
- по 3 капли масел чайного дерева, чабреца и аниса плюс 4 капли масла эвкалипта.
Ингаляции. Можно применять как горячие, так и холодные, кроме того, как вариация ингаляций – аромалампа или даже русская баня.
Горячие ингаляции – 3-10 капель (можно смесь), холодные ингаляции, аромалампа – 4-9 капель, масла для бани (добавить в воду для каменки) – 3-4 капли. Последняя процедура в день – не позднее часа-полутора до сна.
https://www.youtube.com/watch?v=wRrBAzNnm6M
Примеры смеси для ингаляций:
- по 2 капли лаванды и бергамота плюс 3 капли масла эвкалипта;
- по 3 капли эвкалипта, лимона и лаванды плюс 3 капли чайного дерева;
- по 3 капли лаванды, бергамота и эвкалипта плюс 1 капля масла пихты;
- по 2 капли мирра и аниса плюс 3 капли масла ладана.
Втирания. Как основу для втираний можно взять растительное масло (столовую ложку), детский крем или чуть подогретый на водяной бане вазелин. Нужно добавить в выбранную основу масло (3-15 капель), хорошо перемешать и втирать в грудную клетку, верхнюю часть спины, шею.
https://www.youtube.com/watch?v=vDiDGKKRQ-s
Примеры смесей для втираний:
- любая выбранная основа (50 грамм) плюс по 2 капли масел сандала и бергамота плюс 3 капли масла чабреца;
- основа (30 грамм) плюс по 2 капли масел ромашки, эвкалипта, чайного дерева и чабреца;
- основа (10 грамм) плюс 3 капли масла аниса плюс по 2 капли масел чабреца, шалфея и лаванды.
Дезинфекция помещений. Для этой цели можно использовать аромалампу (4-9 капель) или распылитель. Смесь для распылителя – 100 грамм медицинского спирта, 35-40 капель выбранного масла (можно нескольких). Распылять примерно каждый час понемногу.